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刚刚同学给我看了一个密集恐惧症的图现在整个人都...

你试试下面的方面,看看是不是可以减轻密集恐惧症。 1、可以先不接触实图,而在心中想象图案的样子。虽然感受会很不舒服,但这时一定要努力在记忆中搜集。 2.在心中抱有这样的感情,丑陋的东西内在未必是不美好的,接受它能让自己勇敢一些。以友...

放心,那个是假的,利用图片处理技术制作的。没有那样的玻

其实每个人都有点密集恐惧症,然后几乎所有人都有这样的坏毛病,对什么东西恶心,对什么东西感觉到恐惧,总是还会一次又一次的尝试。 就好像玩过山车,很多人都怕,但是还是会一次又一次的尝试,你这个也是这种心理。 你不用纠结,对于那些恶心...

说明你就有密集综合征

别强迫自己去看 人都有差异 不是每个人都适合那种方法 自己不去想就没事了 你越想越难受

草泥马,真恶心

我感觉你有一点强迫症的症状,希望你耐心看完我的文字,我相信你看了以后,一定会从其中获得启发。 硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。 对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。 不管强迫症如何千变万化,顺其自...

消除恐惧心理一般采用系统脱敏法和认知疗法。 系统脱敏法: 系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松...

因为你有强迫症,或者好奇心太强!不过想看就看吧,没事的!

不要控制你的主观意识。顺其自然.你越控制你就可能得强迫症和焦虑症 应该是你潜意识里对这个害怕 找个医生对你精神分析下你以前是什么导致你对这个害怕 或者对你催眠下。就可以把你潜意识的东西搞出来了 这个用口头劝你别怕是没用的

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